Kinderyoga is een afwisseling van bewegen en ontspannen op een speelse manier. Door middel van de verschillende houdingen en bewegingen , ontwikkelen kinderen kracht, flexibiliteit, evenwicht en concentratie.
De natuurlijke buikadem is erg belangrijk bij kinderyoga.
In kinderyoga is respect voor elkaar belangrijk en worden sociale vaardigheden ontwikkeld, bijvoorbeeld door samen te werken en door naar elkaar te luisteren.
Elke les is opgebouwd rondom een thema. In elke les komen de volgende onderdelen aan bod: warming up, yogahoudingen en spelletjes, ontspanningsoefeningen, visualisaties en ademoefeningen.
Er worden 10 lessen gegeven op maandag van 16.00 uur tot 17.00 uur.
Mocht u enthousiast zijn geworden over de kinderyoga en denken dat het iets is voor uw kind dan kunt hem/haar opgeven voor een gratis proefles.
Kosten: voor 10 lessen € 75,--
De training wordt verzorgd door: Marco Flipse, Europees gediplomeerd yogadocent.
Als u vragen hebt mail naar:
Dit e-mailadres wordt beschermd tegen spambots. JavaScript moet zijn geactiveerd om het te bekijken.